2021-10-24
Idő van
Jövő hétvégén újra megtörténik: október 31-én hajnali háromkor kettőre ugrik vissza az óra mutatója. Mik…
2019-02-28
Fókuszban a “régebb óta fiatalok”
A mozgás népegészségügyi jelentőségéről, az aktív időskor fontosságáról, illetve a lakosság egészséges életmódjának állami szerepvállalásáról…
2021-10-15
Napnyugtától napfelkeltéig
Az élet ott kezdődik, ahol a komfortzónád véget ér- orbitális közhely, mégis, mint a közhelyek…
2021-10-10
Légy saját magad edzője!
Eddig is mondtuk, ezután is hirdetjük: az online edzés márpedig király! (Apropó, felkerested már a…
Sport az élet
Videók és podcast-ek
Kényeztesd a lábadat!
Vízhólyag, horzsolódás, lábeldeformálódás, megnyomódott körmök, összenyomorgatott lábfejek - csak néhány a futók klasszikus lábsérülései közül... Persze, ezeket nem…
Neked is kidörzsölődik?
Valós, bosszantó és gyakorlatilag súly-független probléma a nyári, rövidnadrágos időszakban a combok és más testrészek…
