Skip to main content
#Egészség

Relaxációs válaszreakció

Van kedved egy csendes pillanathoz? Mit nevezünk a szervezet relaxációs válaszának? Tudjuk, hogy a szervezet…
#A futás

A rossz futás is futás

Hajnalban feküdtél, keveset aludtál, a két nappal ezelőtti funkcionális edzéstől mindenhol izomlázad van. Bónuszként fáj…
#Motiváció

Nehezített pályán

Halmozottan hátrányos helyzetből indulunk nemcsak mi, akik mozogni szeretnénk, hanem azok is, akik a mozgásban…
#A futás
Figyelj, nehogy elnyeljen a fekete lyuk!
#Egészség
Ülj aktívan, ha már egyszer muszáj…
#A futás
Félmaraton és maraton között félúton…
#A futás
Futás nyáron? Gondolj az UV-védelemre!
#Motiváció
Eddz, amikor a gyerek edz!
#A futás
Hat érv a kinti futás mellett
#Egészség
Kilométerek jöttek, kilók mentek – Zoli sikersztorija
#Fókuszban
Karantén: mozogj, hogy ép ésszel kibírd!
#A futás
Segítség, mindjárt 2017! Neked már megvannak a futócéljaid?