2017-05-18
Kangoo Jumps: rugózzunk egy jót!
Nem véletlen, hogy először rehabilitációs eszközként használták: a cipő speciális kialakításának köszönhetően 80 százalékkal mérsékli…
2017-04-03
Bicajos kisokos
Végre előkerültek a bringák a garázs mélyéről, a kerékpárutak (meg a „sima” utak is) tele…
2022-01-04
Beszéljünk a lustaságról!
Itt az új év, megújulunk mi is, ezentúl nem csak írásban, hanem szóban is beszélünk…
Sport az élet
Videók és podcast-ek
Relaxációs válaszreakció
Van kedved egy csendes pillanathoz? Mit nevezünk a szervezet relaxációs válaszának? Tudjuk, hogy a szervezet…
A rossz futás is futás
Hajnalban feküdtél, keveset aludtál, a két nappal ezelőtti funkcionális edzéstől mindenhol izomlázad van. Bónuszként fáj…
