Szeptember utolsó napjáig még jelentkezhetnek az oktatási intézmények, nyugdíjas szervezetek, nordic walking oktatók és mindenki más a Világ Gyalogló (hó)Nap eseménysorozatra. Figyelem: ajándékaink is vannak!
Fedezd fel a lakóhelyedet és környékét, kapd fel a túracipőd, kirándulj egyet a családdal, barátokkal, kollégákkal, szomszédokkal, gyerekekkel, négylábúval! Élvezd ki az őszi napsugarakat, a csodás színeket, töltődj fel energiával a friss levegőn! Gyalogolj, mert egészséges: hatékony zsírégető, edzi a szív- és érrendszert, a tüdőt, javítja a tüdőkapacitást, növeli az állóképességet, megelőzi az elhízást, csökkenti a stresszt. Nem mellesleg pedig csodásan érzed magad 🙂
Nevezéssel kapcsolatos részleteket itt olvashatsz.
