Valós, bosszantó és gyakorlatilag súly-független probléma a nyári, rövidnadrágos időszakban a combok és más testrészek kidörzsölődése futás közben. Nézzük, milyen jól bevált praktikák vannak kipirosodott testrészek ellen.
Hosszú évekig a legnagyobb melegben sem bírtam rövidgatyában futni, mert rövid távon kidörzsölődtek, sebesedtek a combjaim. Alkati kérdés, még csak a súlyára sem foghatja az ember. Lényeg a lényeg: maradt a térdgatyában szenvedés. Amúgy a probléma nem csak a combokat érinti – karoknál, a melltartó, pulzusmérő pánt alatt a mellkason, férfiaknál a mellbimbónál is szép kis sérüléseket lehet összeszedni, miközben izzad az ember. Az ember a hosszú évek alatt és a futótársak tapasztalatait kipróbálva aztán megtalálhatja a neki való megoldást. Nézzük, milyen tippek vannak, lehet kísérletezgetni😊
- A biciklis nadrág betétes rövidgatya megoldás lehet, kivéve, ha nem olyan verziót sikerül venni, ami meg állandóan felcsúszik és attól leszel tök ideges.
- Vazelin – erre nagyon sokan esküsznek, bár a ruhákból kimosni nem a legkönnyebb.
- Izzadásgátló stift – őszintén szólva nekem ez a legtutibb módszer. A normál hónalj stifttel alaposan bedörzsölöm a combjaimat, szerintem tizenegy-két kilométer körül volt a maximum, amit így futottam, de addig tökéletesen bírja a strapát!
- Dörzsölődés ellenei speciális krém – sportáruháznak és sportmárkáknak is van direkt erre fejlesztett krémje, 2000-2500 forint körüli összegért kapható, ez nagyon sokaknak bejön.
- Babahintőpor
- Baba vonalon maradva sokaknak a Sudokrém válik be.
- Folyékony harisnya (én csak nemrég hallottam arról is, hogy ilyen egyáltalán létezik, de mint kiderült, elég sok problémára megoldás).
Nektek mi az, ami bevált?