Itt az új év, megújulunk mi is, ezentúl nem csak írásban, hanem szóban is beszélünk egészségről, mozgásról. Mutatunk nektek motiváló sztorikat, inspiráló embereket, segítünk eligazodni a táplálkozás kiismerhetetlen útvesztőjében, itt vagyunk, ha nem tudod, hogy kezdj az életmódváltásba, vagy, ha éppen eleged van mindenből és csokiba fojtod a bánatod. Az első epizódban rendhagyó módon a lustaságról beszélünk M. Steinbach Annamária pszichológussal, aki szerint igenis lehet hibázni, de elmondja azt is, hogy nincs gyenge ember, csak rossz cél, illetve, hogy miért káros a negatív motiváció. Tudjátok, sport az élet! – hallgassátok!
